Alimentos que tratam o cabelo | Divas and the City
27
ago
Alimentos que tratam o cabelo

Toda Diva sabe que para manter seu cabelo saudável é preciso muuitaaa dedicação! Hidratação, restauração, nutrição….cremes milagrosos e cuidados especiais!
O que nem toda Diva sabe é que o cuidado com os seus fios deve começar de dentro para fora. Como? Cuidando da Alimentação (o que, é claro, vai ajudar também a tratar a pele e o corpo)!

Foto:eusoumoda

Aqui vão as dicas de alguns alimentos que vão deixar suas madeixas LIIIIIIINDAS !

Estimular o crescimento:
nozes, castanhas e ostras.
Reduzir a oleosidade:
carne, gérmen de trigo, levedo de cerveja, nozes, gema de ovo (esses alimentos também estimulam o crescimento por conter zinco)
Melhorar a aparência e dar brilho ao cabelo:
Linhaça, peixes de água fria (como salmão), grãos integrais.
Além do mais, todos os alimentos da lista evitam a queda de cabelo.
E você? Está esperando o que para começar a se deliciar e sair por ai com cabelão de dar inveja?
Fica a dica: alimentação saudável, melhora não só a aparência do cabelo, mas do corpo todo!
Por isso foco no #Projetodivafit e no #eatclean!!!!!
Beijos! Boa semana!

Marcella Lyz


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